• Home
  • Parenting
  • Beauty
  • Resipi
  • Travel
  • Info & Ilmu

SalinaJohari.com

Coretan Warna , Lukisan Kata Hati

You are here: Home / Info & Ilmu / Awet Muda….Tidur Tanpa Bantal

Awet Muda….Tidur Tanpa Bantal

September 12, 2013

Baru tau rupenyer tidur tanpa bantal sebenarnya sangat baik untuk 
kesihatan dan di kalangan pakar sangat menggalakkan untuk kita tidur 
tanpa guna bantal
……………………………………….
Cegah Sakit Leher
Tidur berbantal punca sakit bahu dan leher..
cara terbaik untuk menghilangkan sakit adalah dengan tidur tanpa bantal..
tapi kalau yang dah terbiasa tidur berbantal akan rasa agak janggal kalau tak berbantal…try secara berperingkat..lama kelamaan akan terbiasa
Cegah Kerutan di Wajah dan 
Membantu Awet Muda
Orang yang tidur tanpa bantal mempunyai peluang yang sangat rendah untuk mendapatkan kerutan di wajah..
hal ini terjadi sebab bantal tidak menekan muka yang boleh menyebabkan kerutan..so kalau nak awet muda tidurlah tanpa bantal
Baik untuk Tulang Belakang
Tidur tanpa bantal sangat manfaat untuk tulang belakang..cara ini memungkinkan tulang punggung sepenuhnya berada pada curve semula jadi tubuh..kalau tidur dengan bantal tebal..lokasi tulang punggung akan berubah dan mungkin akan mengalami sakit punggung..tidur tanpa bantal penawar terbaik untuk sakit punggung
Kualiti Tidur
Tidur tanpa bantal akan mendapat kualiti tisur yang baik kerana posisi tubuh yang berada di tahap normal..bayi yang baru lahir juga seeloknya tidur tanpa bantal..adakalanya bayi akan bergerak aktif sewaktu diletakkan bantal sampai bantal tidak berada di kepala…so untuk dapatkan tidur lebih berkualiti dan normal dalam posisi tubuh..mulakan tidur tanpa bantal…
……………………………..
Harap dapat dimanfaatkan secara bersama ye kengkawan…kekalkan maintain awet muda….
Info & Ilmu

About Salina Johari

"Menulis apa yang dirasakan agar kelak ia menjadi sebahagian daripada kenangan"

You might also enjoy

Cinta Atau Cita Cita…Pilih Yang Terbaik
Pernah Dengar Tak
Qada dan Puasa Sunat
Previous: Nasi Ayam & Satay
Next: Imaginasi Kanak-kanak

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

About Me

salinajoharidotcom

Nama panggilan Sal.Bidang penulisan dah sebati dalam diri sejak di bangku sekolah lagi. Yang ditulis adalah pandangan peribadi semata tanpa melibatkan pihak lain. Menulis apa yang dirasakan bersesuaian dengan keadaan semasa.Sebarang pertanyaan tentang collaboration, review & advertorial , please email to : ctsalinajohari@gmail.com

KBBA9

Logo KBBA

Jom Baca

  • Pusat Pakaian Hari Hari Pilihan Bijak Belanja Sekolah
  • Semak Keputusan MRSM Tahun 2023
  • Kasut Sekolah Pallas Jazz Pilihan Terbaik 2023
  • Printing Custom Jersey Murah Terus Dari Kilang TeamCetak.com
  • McDonald’s Majikan Pilihan Belia
  • KERJA KOSONG GURU TADIKA AL BAGHDADI AIMANSYA
  • Cara Tingkat Kualiti Tidur Dengan Eskayvie Mindtropic
  • Permohonan Sekolah Menengah Agama MAIWP 2023
  • Bengkel UPKK Bersemuka 2022

Archives

Search this blog

Jom FIKIR SEJENAK

Salina Johari

"Orang yang berfikiran NEGATIF sentiasa MENGELAK, orang berfikiran POSITIF sentiasa MENCARI PELUANG, dan orang yang berfikiran TERBUKA sentiasa bertindak dalam situasi.."

Lets Go!

“Jika ingin menjadi seorang penulis pertama sekali kena membaca, kedua kena membaca, ketiga, membaca, keempat membaca dan kelima baru menulis.”

— A. Samad Said
Design by SkyandStars.co
Back Top

Copyright © 2023. SALINAJOHARI.COM