• Home
  • Parenting
  • Beauty
  • Resipi
  • Travel
  • Info & Ilmu

SalinaJohari.com

Coretan Warna , Lukisan Kata Hati

You are here: Home / Info & Ilmu / Cara Melatih dan Merangsang Otak

Cara Melatih dan Merangsang Otak

May 3, 2015

Otak juga perlukan rehat yang mencukupi…(Sumber: Google)
Mesti ada kalanya kita terlupa mana kita letak kunci kereta….kunci locker….kad akses masuk rumah…dan banyak lagi…Sal pun kekadang gitu gak..semakin berusia…makin pelupa pun ye gak…agak merisaukan tapi ada kengkawan yang sharing dengan Sal beberapa tips untuk tingkatkan memori bagi tempoh jangka pendek dan meransang untuk ingatan masa depan…
  • Kita boleh lakukan senaman selama enam minit sahaja…sila luangkan masa…lakukan senaman yang ringkas dan jangan buat yang berat sangat…nanti takut tersalah urat dan lain jadinya…
  • Jangan lakukan banyak perkara lain sewaktu cuba mengingati sesuatu…lagi banyak kita fikir…kita akan memaksa otak untuk cuba mengingati banyak perkara dalam satu masa…dan paksaan itu yang akan buat kita semakin sukar untuk mengingati…
  • Cuba tutup mata selepas mempelajari sesuatu..berikan sedikit keselesaan dan ruang pada minda..
  • Lakukan hobi yang meransang minda dan pastikan yang anda minat…
  • Makan banyak ikan…ikan sangat baik untuk nutrisi otak kita sebab mengandungi omega 3..

Dan last sekali…jom test ni jap….

jangan tipu tau…(Sumber:Google)

Jom Singgah;
Kelab BloggerBenAshaari

Info & Ilmu, Info & Ilmu

About Salina Johari

"Menulis apa yang dirasakan agar kelak ia menjadi sebahagian daripada kenangan"

You might also enjoy

Barut Gantung Baby … Masih Relevan Untuk Dipakai ??
Kisah Saya Di Utusan Malaysia
Produk Munchy’s Halal
Previous: Hak Eksklusif Milik KelabBloggerBenAshaari
Next: Kenapa Khalish & Khaleef Tak Tido Lagi

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

About Me

salinajoharidotcom

Nama panggilan Sal.Bidang penulisan dah sebati dalam diri sejak di bangku sekolah lagi. Yang ditulis adalah pandangan peribadi semata tanpa melibatkan pihak lain. Menulis apa yang dirasakan bersesuaian dengan keadaan semasa.Sebarang pertanyaan tentang collaboration, review & advertorial , please email to : ctsalinajohari@gmail.com

KBBA9

Logo KBBA

Jom Baca

  • Bengkel Bijak Sifir Mudah
  • Kelas Online UPKK Ustazah Azizah
  • TADIKA PRASEKOLAH AL-QURAN TAHUN 2023
  • Pusat Pakaian Hari Hari Pilihan Bijak Belanja Sekolah
  • Semak Keputusan MRSM Tahun 2023
  • Kasut Sekolah Pallas Jazz Pilihan Terbaik 2023
  • Printing Custom Jersey Murah Terus Dari Kilang TeamCetak.com
  • McDonald’s Majikan Pilihan Belia
  • KERJA KOSONG GURU TADIKA AL BAGHDADI AIMANSYA

Archives

Search this blog

Jom FIKIR SEJENAK

Salina Johari

"Orang yang berfikiran NEGATIF sentiasa MENGELAK, orang berfikiran POSITIF sentiasa MENCARI PELUANG, dan orang yang berfikiran TERBUKA sentiasa bertindak dalam situasi.."

Lets Go!

“Jika ingin menjadi seorang penulis pertama sekali kena membaca, kedua kena membaca, ketiga, membaca, keempat membaca dan kelima baru menulis.”

— A. Samad Said
Design by SkyandStars.co
Back Top

Copyright © 2023. SALINAJOHARI.COM